top of page

小学3・5年生兄弟レッスン〜ロングキックの工夫〜

学年:小学5年生(11歳)

経験:少年団で週何度か

回数:9レッスン

目的(悩み):スピードに乗ったドリブル、緩急、フェイント。


学年:小学3年生(8歳)

経験:少年団で週何度か

回数:10レッスン

目的(悩み):ドリブル、フェイント、素早い動作。


レッスンではまずサイドキック・インステップキック・インフロントキックの3種類を正しい足の場所で蹴れるようになる事を重点に行います。

そして蹴るべき場所を理解出来、

思い通りの目標に向かって蹴る事が出来る技術が付いてきたら、

次のステップに移ります。


それは弾道にもこだわって蹴れるようになる事。


インステップでは低い弾道で早く味方に届けられるように。

インフロントでは高い弾道でふわっとさせたりバックスピンで地面についた瞬間に勢いが止まるようなパスです。


一見難しく感じる技術ですが、

しっかりとした蹴り方とボールに対してどのように力を加えたらよいか理解が出来れば練習により身につけられる技術です。


その中でもインステップキックの低い弾道のキックが一番難しいと感じます。


速いボールを蹴る為に力強く蹴る事は重要ですが、

ボールを浮かせないいように蹴る角度と力の加え方を調整しなければなりません。


しかしこのキックをマスターすれば、

周りからは一目置かれる存在になれるでしょう!


今回のレッスンではお兄ちゃんにこのインステップでの低い弾道を指導していきました。

なかなか難しいですが、

新たなキックの種類に必死に挑戦して練習していてとても嬉しかったです。

閲覧数:4回0件のコメント

最新記事

すべて表示

小学1年生個人レッスン(北区)〜インサイドのコツ〜

学年:小学1年生(7歳) 経験:サッカースクールで週3回程度 回数:12レッスン 目的(悩み):蹴り方、守る・ボールを奪う意識づけ。 北区の小学1年生のレッスンでした。 年長時から一緒にトレーニングしていますが、ドリブルがとても上手でボールを扱うのが得意です。 まずは基礎の確認やリフティングからはじめ、 一対一とリフティングテニス、 体力面へのアプローチのためのダッシュを行いました。 リフティング

小学4年生個人レッスン(千種区)〜基礎とリフティング〜

学年:小学4年生(8歳) 経験:4年間・週1回程度 回数:2/8レッスン 目的(悩み):基礎の技術、リフティング、試合で活躍したい。 千種区の小学4年生の個人レッスンでした。 2回目という事で、 前回同様苦手な部分の基礎の確認とキックの確認修正から始め、 片足リフティング、左右のリフティング、 アウトサイドのドリブル、 シュート、 リフティングテニス、 一対一、 ステップをしながら基礎の練習を行い

年中・小学3年生兄弟レッスン(瑞穂区)〜ドリブルからのパスを繰り返し行える様に〜

学年:年中(4歳) 経験:サッカークラブで週1〜2回 回数:6レッスン 目的(悩み):基礎構築、リフティング、ドリブル。 学年:小学3年生(8歳) 経験:サッカークラブで週2〜3回 回数:31レッスン 目的(悩み):基礎構築、リフティング、ロングキック、ボールを持った後の対応。 瑞穂区の兄弟レッスンでした。 前回に引き続き基礎の部分を重視しトレーニングを行いました。 その中で特にドリブルのキープ力

bottom of page