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小学3・5年生兄弟レッスン〜子供に大人気のサッカーテニスの効果〜

学年:小学5年生(11歳)

経験:少年団で週何度か

回数:10レッスン

目的(悩み):スピードに乗ったドリブル、緩急、フェイント。


学年:小学3年生(8歳)

経験:少年団で週何度か

回数:11レッスン

目的(悩み):ドリブル、フェイント、素早い動作。


リフティングが苦手な子やリフティング練習では飽きてしまいやる気も無くなっている子でもサッカーテニスならやりたいと言います。

対戦形式を取り込む事で夢中になって行えます。


レッスンでも頻繁に取り入れる事が多いサッカーテニスですが、

楽しむだけの遊びではなく、あくまで楽しみながら成長できるトレーニングの1つです。


リフティング同様ボールコントロールの技術部分の向上から、

トラップやキックの精度、

そして自分の欲しい場所に来なかったボールに対しての反応速度上げることを目的としています。


リフティングが苦手な子供にはバウンド制限なし〜2回、リフティングが上手い子はバウンド制限1回・タッチ制限3回等といったルールを設けて難易度も変える事が出来るのでとても良いトレーニングになります。


親子でも楽しめて成長が出来るものだと思うので是非遊び感覚で挑戦してみて下さい。


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