小学5年生個人レッスン(西区)〜より高度なドリブル技術〜

学年:小学5年生(11歳)

経験:週数回

回数:6レッスン

目的(悩み):スタメン定着、ボールコントロール、体が大きい相手の対処。


強豪チームに所属する西区の5年生のレッスンでした。

県大会に向け、前線での起用が予想されている為これまでもドリブルはとても上手ですが、

より高度な技術の習得に向けトレーニングしていきました。


ドリブルでのボールキープでは周りを見て空いているスペースへ運ぶこと、

相手が近づいてきた場合は取られないようにボールと相手の間に体を入れる(位置をキープする)こと、

接触されると難しくなるので相手に触られない距離を保つ事、

腕を上手く使い相手を近づかせない事を意識しました。


またドリブル時にいつでもパスを出せる位置、いつでも触れる位置にボールを置く事も重点としてトレーニングしました。


一対一の対峙では、

距離の近い位置での素早いターンが得意でしたが、

相手が近づく前に横(または前後斜め)にずらしての即シュートを撃つというバリエーションを加えることによって、相手の脅威になる為、

どちらも同じように素早く使えるように指導しました。


県大会での活躍がとても楽しみに期待しております。

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