小学5年生個人レッスン(天白区)〜トレセンに向けて基礎の確認、スペースの使い方〜

学年:小学5年生(11歳)

経験:部活やクラブで週3〜4回

回数:4レッスン

目的(悩み):トレセン合格、オフザボールの動き方、取られたら取り返す。


天白区小学5年生の初回レッスンを致しました。

初回レッスンでは基礎の確認(止める・蹴る)、自宅でも出来る基礎練習、首振りの習慣づけ、一対一のスペースの使い方、その個人の弱点の修正を行います。


小学生年代の多くの子はボールを持っていない時の周囲の確認がとても不足していると感じています。

まずは首振りの習慣づけから始め、

何を見るのか(味方・相手・スペース)、

それを確認し、どう使うかまで小学生年代で是非習得してほしいと思います。


ボールを持ったら焦ってすぐ蹴ってしまう、

周りが見えなくなり敵に囲まれてしまう、

いつのまにかボールに寄っている等、全てが周りが見えていない(状況が把握できていない)からです。


トレセンや代表など(いつも一緒に練習してないチーム)でも、すぐに溶け込める子(いつもどおりのプレーが出来る子)は周りがよく見えている子です。


どのような場でも状況を理解しやるべきことがわかる選手を育てたいと思っています。


5回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

小学5年生グループレッスン(港区)〜体幹と基礎技術〜

学年:小学5年生(11歳) 経験:週2程度 回数:9レッスン 目的(悩み):BチームからAチームへ、基礎構築。 学年:小学5年生(11歳) 経験:週2程度 回数:9レッスン 目的(悩み):BチームからAチームへ、基礎構築。 今回は小学5年生のグループレッスンでした。 Aチーム昇格を目標に日々トレーニングしています。 今回は終始体幹トレーニングを交えながら、基礎的なことを中心に進め最後は一対一をトレ

小学4年生個人レッスン(高浜市)〜最後のパスやシュートの前に目的地を意識する〜

学年:小学4年生(9歳) 経験:少年団で週何度か 回数:19レッスン 目的(悩み):キック力、ドリブル、一対一の守備、素早い動作。 高浜市の小学4年生のレッスンでした。 今回はトラップしてからの次の動作をスムーズに行う事を重点してトレーニングしていきました。 ①トラップ→少し横にずらして→パス ②トラップ→ドリブル移動→パス 普段から最後のパスが無意識にズレることが多く見受けられ、 パスを出す前に

小学1年生体験レッスン(緑区)〜リフティングと一対一の問題点〜

学年:小学1年生(6歳) 経験:週一回 回数:体験レッスン 目的(悩み):リフティング、一対一、試合中の動き方。 緑区の小学1年生の体験レッスンでした。 まずはキックの確認から、 サイドキックは両足ともに上手く蹴れていました。 そこでボールのどの部分にあてればピタッと止まるのか、前に押し出せるのかという部分をレッスンしました。 その後インステップキックとインフロントキックを指導しました。 三種類の