小学3年生個人レッスン(一宮市)〜初心者がまずすべき事〜

学年:小学3年生(8歳)

経験:最近スクールにて始めたばかり

回数:4レッスン

目的(悩み):初心者でいち早く周りに追いつきたい。


年令問わずサッカー(フットサルでも)初心者が試合中にやってしまう行為は、ボールが来たらとりあえず蹴ってしまう事です。


これが起きる原因として、ボールが来て焦ってしまう事、どうしていいか分からない事と言った理由があります。


まずサッカー初心者にとってすべき事は、

ボールを止める事と目標に向かってしっかりボールを蹴る事です。

そして周りを見る事。


焦ってしまう原因を無くす為に、

しっかりと自分の置きたい場所にボールを止める事を反復して練習しておきたいです。


次に目標に向かってしっかりボールを蹴れる事。

止まったボール、少し動いたボール両方で自分が蹴りたい方向に蹴れるようにする。


試合では相手DFがボールを奪いに来る為、さらに焦ってしまう原因が増えます。


試合中ではボールがない時に、

今自分にボールが来たらどうしたらいいのかと頭でいつも考える事、

空いている味方はどこにいるのか(パスの目標を探しておく)、

相手のDFはどこにいるのか(この行為だけで焦りが少なくなる)を周りを何度も見て確認できるようにしていきたいです。


練習で当たり前のように出来ない事は試合で出来るようにするには難しいです。


普段の練習から目的意識をしっかり持って、ひとつのパスやトラップ、何時でも周りを見る事を心がけて練習していきましょう。

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