中学1年生個人レッスン(岐阜県羽島市)〜個人レッスンの段階について〜

学年:中学1年生(13歳)

経験:中学に入り部活で10ヶ月

回数:4レッスン

目的(悩み):トラップやロングキックが苦手、周りが経験者が多く上達したい。


今回で4レッスンが終わりました。

中学生になりサッカーを初めた子で最初はロングキックが低い弾道でしかけれない、ボールタッチ(トラップやドリブル)が固く思ったとおりに出来ない、リフティングも正確にまっすぐ同じ高さに上げられない問題点がありました。


今回のレッスンまでで重点した、基礎のボールタッチの足の位置の修正・コツを反復して行った結果、ボールタッチに関して柔らかく出来るようになり安定してトラップが出来るようになりました。

ロングキックもインサイド・インステップの正確さのアップ・インフロントキックでの高さはグラウンダー気味だったのが背の高さくらいまで上がるようになりました。インフロントキックに関してはまだ良い時の同じキックの習慣化が出来ていないので時々低い弾道になったりボールへの当所がズレて目的の場所とは離れた所に蹴ってしまうので、さらに反復しての練習が必要です。

リフティングに関しては一回に関しては安定して同じ位置に蹴り上げれるようになったので左右交互に集中して同じ様に出来るように今後練習が必要です。


個人レッスンの段階について、今回のような初心者の子や幼児〜小学生低学年に多い基礎を習っていない子には第1段階(基礎の土台作り(止める・蹴る・運ぶ)とステップやリフティング・ドリブルといったボールタッチの改善や向上)から始めます。

徐々に基礎が身についてきた子や元々何年かサッカーを経験している子には第2段階(基礎固め・確立とステップ・アジリティやその子の悩み改善)を行います。

さらにレッスンが進みますと第3段階以降(基礎の復習・修正とさらに踏み込んだ試合中を想定した技術向上・問題点改善や対人強化)などを行っていきます。


個人レッスンでは、一回のレッスンでもその場で改善や能力アップを体験していただきます。

しかし、その後自主練習やレッスンの継続によって反復してトレーニングし身につけることが大切です。

13回の閲覧

最新記事

すべて表示

小学1年生個人レッスン(名東区)〜攻めの時でも半身の体勢が有効〜

学年:小学1年生(7歳) 経験:サッカークラブで週5〜6回 回数:12レッスン 目的(悩み):基礎構築、リフティング回数、ボールタッチ、一対一での突破。 一対一の守備時によく聞く半身の体勢、実は攻撃の時もとても役立ちます。 特に前線でパスをもらう時です。 サッカーを初めたばかりの子や小学生低学年の子は、前線で後ろからパスをもらった時にその場にトラップしてしまいます。 それでは相手のDFに向かいたい

年長個人レッスン(北区)〜練習で子供が集中出来ない(やる気がない)〜

学年:年長(6歳) 経験:サッカースクールで週3回程度 回数:4レッスン 目的(悩み):蹴り方、守る・ボールを奪う意識づけ。 年中・年長の幼児年代や小学生低学年のレッスンを行っている際に多いですが、 なかなか集中できていないなと感じる状況は多々あります。 特にその子が苦手な事をトレーニングしている時に現れやすいです。 当たり前の事ですが、子供は自分が好きな事・楽しい事には夢中でチャレンジします。

小学4年生個人レッスン(中区)〜サッカークラブでは教えられない細かい部分〜

学年:小学4年生(10歳) 経験:週数回 回数:4レッスン 目的(悩み):スタメン獲得、ドリブルの緩急、突破力、シュート力。 マンツーマンレッスンで生徒様を指導していて感じる事は、 多くの子供達がサッカーをする際の基礎に関するの細かい部分がなかなか身についていないという事です。 その細かい部分は指導し意識さえすれば簡単に身につくものですが、 サッカークラブやスクールの大人数を同時に指導する際には、

07040918312

©2019 by HARA FC. Proudly created with Wix.com